Senna Madsen Website

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/sennamadsen.dk/public_html/fusion/php-files/side_left.php(25) : eval()'d code(1) : eval()'d code on line 1

Træningslejr på La Santa

I julen var jeg på La Santa sammen med min familie. Det blev til en hel del træning, bl. a. et par hårde cykelture og hele 2 gange interval på banen og 4 konkurrencer. Hver morgen var der morgenjog på 5 km
news: minitri2008.jpg

Lørdag: hård cykeltur - 5km konkurrence

Søndag: hård cykeltur + 8x400m på banen p.30sekunder

Mandag: duathlon og aquathlon

Tirsdag: hård cykeltur +12x200 på banen, afg. 1,15

Onsdag: Triathlon

Torsdag: nu var jeg træt. morgenjog +2000m svømning

Kommentarer

Der er ikke skrevet kommentarer.

Kommentér

Du skal logge ind for at kommentere.

Vurderinger

Du skal være registeret bruger for at kunne vurdere en tekst.

Log ind eller meld dig til.

Teksten er ikke vurderet.

Google reklamer